Wymagania

Wymagania

10 kup

Układy: Saju jirugi, Saju makgi
Walki: Sambo Matsogi - bez partnera
Pozycje: Charyot Sogi, Narani Junbi Sogi, Gunnun Sogi, Niunja Sogi

Techniki ręczne:
1. Narani so kaunde jirugi
2. Gunnun so kaunde jirugi - w poruszaniu
3. Gunnun so bakat palmok najunde yop makgi
4. Gunnun so sonkal najunde yop makgi
5. Gunnun so an palmok kaunde yop makgi

Techniki nożne:
1. Apcha olligi - w miejscu w pozycji Gunnun Sogi
2. Golcho Olligi - w miejscu w pozycji Gunnun Sogi
3. Apcha busigi - w miejscu w pozycji Gunnun Sogi
4. Dollyo chagi - w miejscu w pozycji Niunja Sogi

Sprawność:
1. Test gibkości
2. Test siły

9 kup

Układy: Saju jirugi, Saju makgi, Chon-Ji (znajomość)
Walki: Sambo Matsogi - z partnerem
Pozycje: Charyot Sogi, Narani Junbi Sogi, Gunnun Sogi, Niunja Sogi, Annun Sogi

Techniki ręczne:
1. Annun so kaunde jirugi pojedyncze
2. Gunnun so nopunde jirugi
3. Gunnun so bakat palmok chookyo ap makgi
4. Niunja so an palmok kaunde makgi

Techniki nożne:
1. Apcha olligi - w poruszaniu w pozycji Gunnun Sogi
2. Apcha busigi - w poruszaniu w pozycji Gunnun Sogi
3. Dollyo chagi - w poruszaniu w pozycji Niunja Sogi
4. Yopcha jirugi - w poruszaniu w pozycji Niunja Sogi
5. Dwimyo apcha busigi – w pozycji Niunja Sogi

Sprawność:
1. Test gibkości
2. Test siły

8 kup

Układy: Saju jirugi, Saju makgi, Chon-Ji, Dan-Gun (znajomość)
Walki: Sambo Matsogi - z partnerem
Pozycje: Charyot Sogi, Narani Junbi Sogi, Gunnun Sogi, Niunja Sogi, Annun Sogi

Techniki ręczne:
1. Annun so kaunde jirugi podwójne
2. Niunja so palmok daebi makgi
3. Niunja so sonkal daebi makgi
4. Niunja so sonkal yop taerigi
5. Niunja so sang palmok makgi

Techniki nożne:
1. Yopcha jirugi - w poruszaniu w pozycji Niunja Sogi
2. Naeryo chagi – w poruszaniu w pozycji Niunja Sogi
3. Dwitcha jirugi - w miejscu w pozycji Niunja Sogi
4. Tora yopcha jirugi - w miejscu w pozycji Niunja Sogi
5. Dwimyo dollyo chagi - pozycja Niunja Sogi
6. Dwimyo yopcha jirugi - pozycja Niunja Sogi

Sprawność:
1. Test gibkości
2. Test siły

7 kup

Układy: Saju jirugi, Saju makgi, Chon-Ji, Dan-Gun, Do-San (znajomość)
Walki: Sambo Matsogi, Ibo matsogi
Pozycje: Charyot Sogi, Narani Junbi Sogi, Gunnun Sogi, Niunja Sogi, Annun Sogi

Techniki ręczne:
1. Gunnun so sun sonkut tulgi
2. Gunnun so dung joomok nopunde yop taerigi
3. Gunnun so bakat palmok nopunde yop makgi
4. Gunnun so bakat palmok nopunde hechyo makgi

Techniki nożne:
1. Naeryo chagi
2. Yopcha jirugi
3. Goro chagi
4. Tora naeryo chagi
5. Bandae goro chagi
6. Dwimyo goro chagi
7. Dwimyo naerio chagi
8. Dwitcha jirugi

Sprawność:
1. Test gibkości
2. Test siły

6 kup

Układy: Saju jirugi, Saju makgi, Chon-Ji, Dan-Gun, Do-San, Won-Hyo (znajomość)
Walki: Sambo Matsogi, Ibo matsogi, Hosin Sul
Pozycje: Charyot Sogi, Narani Junbi Sogi, Gunnun Sogi, Niunja Sogi, Annun Sogi, Guburyo Sogi, Gojung Sogi

Techniki ręczne:
1. Gunnun so dollimyo makgi
2. Niunja so sonkal anuro nopunde taerigi
3. Gojung so kaunde baro jirugi

Techniki nożne:
2. Yopcha jirugi
3. Goro chagi
4. Tora naeryo chagi
5. Bandae goro chagi
5. Dwimyo dwitcha jirugi
6. Dwio Dollimyo Yopcha Jirugi (180°)
7. Dwio Dollimyo Naeryo Chagi (180°)

Sprawność:
1. Test gibkości
2. Test siły

5 kup

Układy: Saju jirugi, Saju makgi, Chon-Ji, Dan-Gun, Do-San, Won-Hyo, Yul-Gok (znajomość)
Walki: Sambo Matsogi, Ibo Matsogi, Ilbo Matsogi, Hosin Sul
Pozycje: Charyot Sogi, Narani Junbi Sogi, Gunnun Sogi, Niunja Sogi, Annun Sogi, Guburyo Sogi, Gojung Sogi, Kyocha Sogi

Techniki ręczne:
1. Gunnun so sonbadak golcho baro makgi
2. Gunnun so sonbadak golcho bandae makgi
3. Gunnun so ap palkup taerigi
4. Gunnun so doo palmok nopunde yop magki
5. Kyocha so dung joomuk nopunde yop taerigi
6. Dwimyo jirugi
7. Dwimyo I-jung jirugi

Techniki nożne:
1. Bandae dollyo chagi - w miejscu pozycja Niunja Sogi
2. Dwimyo tora goro chagi - pozycja Niunja Sogi

Sprawność
1. Test gibkości
2. Test siły

4 kup

Układy: Saju jirugi, Saju makgi, Chon-Ji, Dan-Gun, Do-San, Won-Hyo, Yul-Gok, Joong-Gun (znajomość)
Walki: Sambo Matsogi, Ibo Matsogi, Ilbo Matsogi, Hosin Sul, walka wolna bezkontaktowa
Pozycje: Charyot Sogi, Narani Junbi Sogi, Gunnun Sogi, Niunja Sogi, Annun Sogi, Guburyo Sogi, Gojung Sogi, Kyocha Sogi, Dwitbal Sogi

Techniki ręczne:
1. Niunja so sonkaldung kaunde bakuro makgi
2. Niunja so dung joomuk nopunde yop taerigi
3. Niunja so bandae kaunde jirugi
4. Gunnun so sonbadak noollo makgi
5. Gunnun so sang joomuk sewo jirugi
6. Gunnun so sang dwijibo jirugi
7. Gunnun so kyocha joomuk chookyo makgi
8. Gunnun so we palkup taerigi
9. Dwitbal so sonbadak ollyo makgi
10. Gojung so digutja (mongdung-i) makgi
11. Dwimyo dung joomuk yop taerigi – w miejscu, Narani sogi

Techniki nożne:
1. Dwimyo bandae dollyo chagi - pozycja Niunja Sogi

Sprawność:
1. Test gibkości
2. Test siły

Rozbicia:
1. Dwimyo nopi apcha busigi – 1 deska
2. Niunja so sonkal yop taerigi (kobiety) – 1 deska
3. Gunnun so ap joomuk (mężczyźni) – 1 deska
4. Apcha busigi – 2 deski
5. Yopcha jirugi – 2 deski
5. Dwimyo nomo yopcha jirugi (mężczyźni 3 osoby, kobiety 2 osoby)
Egzaminator wybiera 4 rozbicia (dwa z technik specjalnych, dwa z testów siły, w tym jedno rozbicie ręką).

3 kup

Układy: Saju jirugi, Saju makgi, Chon-Ji, Dan-Gun, Do-San, Won-Hyo, Yul-Gok, Joong-Gun, Toi-Gye (znajomość)
Walki Sambo Matsogi, Ibo Matsogi,
Ilbo Matsogi, Hosin Sul, Walka wolna 2 minuty
Pozycje: Charyot Sogi, Narani Junbi Sogi, Gunnun Sogi, Niunja Sogi, Annun Sogi, Guburyo Sogi, Gojung Sogi, Kyocha Sogi Dwitbal Sogi, Moa Sogi

Techniki ręczne:
1. Gunnun so kyocha joomuk najunde noolo makgi
2. Gunnun so opun sonkut nopunde tulgi
3. Niunja so sonkal najunde daebi makgi
4. Gunnun so dwijibun sonkut tulgi
5. Niunja so doopalmok najunde miro makgi
6. Kyocha so kyocha joomuk noollo makgi
7. Annun so bakat palmok san makgi
8. Moa so dung joomuk yopdwi taerigi

Techniki nożne:
1. Ap moorup ollyo chagi
2. Dwio Dollimyo Yopcha Jirugi (360°)
3. Dwimyo Dollimyo Dollyo Chagi (360°)

Sprawność:
1. Test gibkości
2. Test siły

Rozbicia:
1. Dwimyo nopi apcha busigi – 1 deska
2. Dwimyo nomo yopcha jirugi (mężczyźni 4 osoby, kobiety 3 osoby) - 1 deska
3. Dwimyo dollyo chagi – wysokość głowy – 1 deska
4. Gunnun so ap joomuk jirugi (mężczyźni) – 1 deska
5. Niunja so sonkal yop taerigi (kobiety) – 1 deska

6. Tora yopcha jirugi – 2 deski
7. Dollyo chagi – 2 deski
Egzaminator wybiera 4 rozbicia (dwa z technik specjalnych, dwa z testów siły, w tym jedno rozbicie ręką).

2 kup

Układy: Saju jirugi, Saju makgi, Chon-Ji, Dan-Gun, Do-San, Won-Hyo, Yul-Gok, Joong-Gun, Toi-Gye, Hwa-Rang (znajomość)
Walki Sambo Matsogi, Ibo Matsogi,
Ilbo Matsogi, Hosin Sul, Walka wolna 2 minuty
Pozycje: Charyot Sogi, Narani Junbi Sogi, Gunnun Sogi, Niunja Sogi, Annun Sogi, Guburyo Sogi, Gojung Sogi, Kyocha Sogi Dwitbal Sogi, Moa Sogi, Soojik Sogi

Techniki ręczne:
1. Niunja so ollyo jirugi
2. Niunja so baro kaunde jirugi
3. Niunja so yop palkup tulgi
4. Moa so an palmok nopunde yopap makgi
5. Annun so sonbadak miro makgi
6. Soojik so sonkal naeryo taerigi

Techniki nożne:
1. Dollyo chagi - podwójna końcówka (I-jung chagi)
2. Yopcha jirugi - podwójna końcówka (I-jung chagi)
3. Mikulmyo dollyo chagi
4. Mikulmyo yopcha jirugi
5. Dwimyo bandae dollyo chagi (360°)
6. twimyo bandae goro chagi (360°)

Sprawność:
1. Test gibkości
2. Test siły

Rozbicia:
1. Dwimyo nopi apcha busigi – 1 deska
2. Dwimyo nomo yopcha jirugi (mężczyźni 5 osób, kobiety 4 osoby) - 1 deska
3. Dwimyo bandae dollyo chagi – wysokość głowy – 1 deska
4. Gunnun so ap joomuk jirugi (mężczyźni) – 2 deski
5. Niunja so sonkal yop taerigi (kobiety) – 1 deska

6. Dwio dollimyo yopcha jirugi – 2 deski
7. Gunnun so ap palkup taerig – 2 deski
8. Niunja so dung joomuk yop taerigi (mężczyźni) – 1 deska
Egzaminator wybiera 5 rozbić (dwa z technik specjalnych, trzy z testów siły, w tym min. jedno rozbicie ręką).

1 kup

Układy: Saju jirugi, Saju makgi, Chon-Ji, Dan-Gun, Do-San, Won-Hyo, Yul-Gok, Joong-Gun, Toi-Gye, Hwa-Rang, Choong-Moo (znajomość)
Walki Sambo Matsogi, Ibo Matsogi, Ilbo Matsogi, Hosin Sul, Walka wolna 2 minuty
Pozycje: Charyot Sogi, Narani Junbi Sogi, Gunnun Sogi, Niunja Sogi, Annun Sogi, Guburyo Sogi, Gojung Sogi, Kyocha Sogi, Dwitbal Sogi, Moa Sogi, Soojik Sogi

Techniki ręczne:
1. Annun so bakat palmok kaunde ap makgi
2. Annun so dung joomuk nopunde yop taerigi
3. Niunja so bakat palmok najunde makgi
4. Niunja so kyocha sonkal kaunde yop makgi
5. Gunnun so sonkal dung nopunde ap taerigi
6. Gunnun so sonkal nopunde ap taerigi
7. Gunnun so doo sonbadak ollyo makgi

Techniki nożne:
1. Goro + Dollyo chagi (Yonsok chagi)
2. Bandae goro chagi + Dollyo chagi (Yonsok chagi)
3. Tora yopcha jirugi (I-jung chagi)
4. Mikulmyo goro chagi – x5x2
5. Mikulmyo naeryo chagi

Sprawność:
1. Test gibkości
2. Test siły

Rozbicia:
1. Dwimyo nopi apcha busigi – 1 deska
2. Dwimyo nomo yopcha jirugi (mężczyźni 6 osób, kobiety 5 osób) – 1 deska
3. Twimyo goro chagi (wysokość głowy) - 1 deska
4. Twimyo yopcha jirugi (wysokość głowy) – 1 deska
5. Dwio dollimyo yopcha jirugi (180°) – 1 deska
6. Niunja so sonkal yop taerigi – 2 deski
7. Bandae dollyo chagi – 2 deski
8. Dwimyo apcha busigi – 2 deski
Egzaminator wybiera 6 rozbić (w tym min. jedno rozbicie ręką).

Uwagi i objaśnienia

Sprawdzianu gibkości nie stosuje się po to, aby zaniżać czy zawyżać ocenę końcową egzaminu, lecz po to, by trafnie ocenić możliwości zdającego w zakresie technik nożnych.

Sprawdzian siły (tzw. "pompki") musi uwzględniać wiek, płeć oraz stopień zaawansowania ćwiczącego.

Wymagania egzaminacyjne należy traktować jako podstawowe, a egzaminator ma prawo poszerzyć je o elementy występujące w programie nauczania.

Przedmiotem egzaminu może być również teoria Taekwon-do (np. nomenklatura, historia Taekwon-do, teoria siły itp.), stosownie do stopnia zaawansowania.

Wymiary desek są znormalizowane i wynoszą:

dla juniorów 30 x 30 x 1,5 cm
dla seniorów 30 x 30 x 2 cm